Sua ansiedade já durou tempo demais pra continuar sem tratamento especializado.

Cada sessão tem duração de 50 minutos.

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Eu ofereço atendimento presencial (consultório em frente ao Shopping Mueller) e também online. As duas modalidades de atendimento são eficazes.

Sim, e há uma razão clínica para isso. A frequência semanal é o que permite construir continuidade e aprofundamento no processo. É no encontro regular que as questões mais importantes vão aparecendo e sendo elaboradas. Sessões esporádicas não permitem esse aprofundamento.

Depende do que você busca. Algumas pessoas querem apenas melhorar questões mais pontuais, e isso é feito em alguns meses. Outras percebem que há algo mais profundo a ser compreendido e optam por um acompanhamento mais longo. Isso vai sendo decidido ao longo do processo, no seu ritmo, sem pressão e sem contrato de fidelidade.

Na primeira sessão, nosso principal objetivo é nos conhecermos.Esse é um momento para você falar sobre o que está vivendo, o que motivou a busca por terapia e quais são suas expectativas. Não há necessidade de preparar nada ou saber exatamente o que dizer, você pode compartilhar no seu ritmo.Também farei algumas perguntas para compreender melhor sua história, seu contexto de vida e as questões que deseja trabalhar. A partir dessa conversa, começaremos a identificar objetivos para o processo terapêutico e esclarecerei como funciona o acompanhamento, incluindo frequência das sessões, abordagem utilizada e espaço para tirar dúvidas.A primeira sessão é um convite para construirmos uma relação de confiança, essencial para que o processo terapêutico aconteça de forma segura, respeitosa e acolhedora.